Pilates beim ASV Feudenheim

 

In AMY´S PILATES, entdecken Sie die Vorteile von PILATES, indem Sie sich auf die Verbesserung der Körperhaltung, Körperausrichtung, Flexibilität, Balance und Kraft konzentrieren. Keine Angst, wenn Sie neu bei PILATES sind – die Übungen sind auch für Anfänger geeignet oder können modifiziert werden. PILATES ist auch hervorragend dazu geeignet, sich von Verletzungen zu regenerieren.

Ein Großteil der Übungen werden auf einer Matte ausgeführt.

AMY´S PILATES schafft Gleichgewicht und vermittelt die Gabe, sich auf den eigenen Körper zu konzentrieren, so dass ein tiefes Wohlbefinden entsteht und Stress reduziert wird.

 

Seit Donnerstag 10. Januar 2019 20:00 Uhr

 

Anmeldungen an: ilmisaro@t-online.de oder Tel. 0621 – 76 44 122

 

Für Mitglieder Fitness kostenfrei.

Nichtmitglieder 50 Euro für 8 mal.

 

Achtung: Amy macht Urlaub.

Letzte Stunde am 28. Februar 2019

Fortsetzung am 4. April 2019

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